Как побороть деменцию и Альцгеймер с помощью танца?

Еще совсем недавно считалось, что у человеческого мозга есть предел развития, то есть, когда мы достигаем определенной стадии развития, начинается процесс снижения мозговой активности.
Доктор Майкл Мерзенич, один из первооткрывателей нейропластичности, утверждает, что при правильной стимуляции можно замедлить или даже остановить снижение умственных способностей в старости.
 
В Германии был проведен эксперимент с группой пожилых добровольцев в возрасте от 68 лет. В процессе исследования испытуемые в течение 1,5 лет обучались танцам: кантри, джазу, кадрили и многим другим. При этом время на освоение каждого стиля и количество подсказок были ограничены, чтобы постепенно усложнять обучение и стимулировать работу мозга.
 

Что выяснили ученые?

У всех добровольцев наблюдалось увеличение показателей в области Гиппокампа, ответственной за познавательные функции: обучение и память (именно эту область поражает болезнь Альцгеймера).

"Физические упражнения благоприятны для замедления или даже противодействия возрастным изменениям, связанным со снижением умственной и физической работоспособности, - говорит Катрин Рехфельд (Kathrin Rehfeld), ведущий автор исследования, проведенного Немецким центром нейродегенеративных заболеваний (German center for Neurodegenerative Diseases) в Магдебурге. - В исследовании мы показываем, что два разных типа физических упражнений (танцы и тренировки на выносливость) увеличивают зону мозга, которая с возрастом уменьшается. Причем даже одни танцы приводили к заметным изменениям в поведении пожилых людей с точки зрения улучшения их чувства равновесия".

В ходе эксперимента также обнаружилось, что люди, болеющие деменцией, позитивно реагируют на прослушивание музыки.
 

Можно надеяться, что использование методов терапии, основанных на когнитивной стимуляции и физической активности, поможет снизить неприятные симптомы многих «старческих» заболеваний.


"Сейчас мы оцениваем новую систему под названием Jymmin (от jamming and gymnastic - "заклинивание, перебои" и "гимнастика"), - рассказала Рехфельд. - Это сенсорная система, которая генерирует звуки, основанные на физической активности. Мы знаем, что пациенты с деменцией сильно реагируют, когда слышат музыку, и хотим объединить многообещающие перспективы физической активности и создания музыки, получив возможность изучать их влияние на таких пациентов".
Добавить комментарий
Найдите лучшие предложения
Показать ()
Расположение
Расширенный поиск
Тип пансионата
Города:
Направление:
Метро:
Последние отзывы
  • Пансионат «Забота» Шереметьевский
    Если кто-то ищет хороший пансионат для своего родственника, где тот будет жить полноценной, интересной жизнью в заботе и радости, даже если он болен, то я рекомендую выбрать именно Шереметьевский. Моя мама Маргарита Андреевна живет здесь уже 2,5 года, и каждый раз, когда я приезжаю навещать ее, она смеется
    Читать полностью
    01 июля 2019 г.
    159
    0
    Татьяна Григорьевна
  • Пансионат в Одинцово «Доброта и забота»
    Недавно тётю отправили в пансионат Ритм в Одинцовский район. На это время мы улетали в отпуск, я сильно переживала как она там. Пансионат вроде бы хороший, толком не успели все разглядеть и разузнать, торопились. Главное, что меня подкупило - это настроение внутри пансионата, как-будто это двор в котором
    Читать полностью
    20 июня 2019 г.
    148
    0
    Людмила Быкова
  • Пансионат для пожилых Опека «Перовский»
    В пансионате проживает мама уже месяц. Пансионат нам посоветовали знакомые сиделки (частные), так как хотелось в попробовать сменить обстановку с домашнего "заточения" на что-то более социальное. С этим пансионат справляется, но хотелось бы больше досуговыфх мероприятий и каких-то кружков, активности
    Читать полностью
    17 июня 2019 г.
    93
    0
    Валерия К.
  • Гериатрический центр Senior Group «Малаховка»
    Хочу посоветовать этот пансионат, потому что нашей семье тут очень помогли! Дедушка проходил реабилитацию после нескольких микроинсультов в течение 2 месяцев. Вернулся домой здоровый, общительный и бодрый - а как сложно было уговорить его в начале! Как дети, действительно. В общем, если вы ищете современное,
    Читать полностью
    27 мая 2019 г.
    92
    0
    Елизавета
  • Пансионат «Уют и гармония» в Картмазово
    Беда всегда приходит неожиданно. Болезнь в буквальном смысле свалила мою 86-летнюю маму с ног - в результате перенесенного инсульта она потеряла возможность ходить. Я объездил больше десятка пансионов прежде чем попал сюда. И понял, что нашел то, чего хотел для старенькой мамы - заботливый и терпеливый
    Читать полностью
    27 мая 2019 г.
    87
    0
    Кононенко Евгений
Добавить отзыв
Все отзывы
Сайт отзывов
о пансионатах
для пожилых людей
45 пользователей сейчас выбирают
из 234 пансионатов
Выбрать пансионат для пожилыхСоздание сайта — SINOBY